Innere Stärke – Strategien und praktische Werkzeuge für Resilienz im (Pflege-) Alltag

In allen Bereichen des Gesundheitswesens gilt es täglich mit neuen fachlichen, psychischen und sozialen Herausforderungen umzugehen. Der zunehmende Personalmangel, immer mehr Überstunden und Finanzierungsprobleme, aber auch persönliche Geschichten von Patienten/-innen und ihren Angehörigen sind Belastungen, die das Gesundheits- und Pflegepersonal immer wieder neu im beruflichen Alltag mental fordern.

Um in diesem Umfeld selbst gesund und wirksam zu bleiben, werden Widerstandsfähigkeit und Flexibilität gebraucht: Psychische Resilienz trägt dazu bei, beruflichen Stress und persönliche Krisen längerfristig bewältigen zu können.

„Innere Stärke – Strategien und praktische Werkzeuge für Resilienz im (Pflege-) Alltag“ richtet sich daher an alle Fach- und Führungskräfte im Gesundheitswesen, die vor der Herausforderung stehen, steigenden professionellen Anforderungen gerecht zu werden, während sie gleichzeitig optimal für ihre Patienten sorgen wollen. Das Angebot zielt darauf ab, diesen Fachkräften dabei zu helfen, eigene Strategien für Stress- und Energiemanagement zu entwickeln, die ihnen bei der Bewältigung ihres Pflegealltags helfen.

Das Seminar kann Inhouse, in der Gruppe oder als Einzelcoaching gebucht werden.

Anmeldung

Das Angebot richtet sich an alle Fach- und Führungskräfte im Gesundheitswesen. Eine Hochschulzugangsberechtigung ist keine Teilnahmevoraussetzung.

Hier geht es direkt zum Anmeldeformular.

 

Ihr Kontakt zu uns.

Bei Fragen steht Ihnen das Team des Bildungscampus Gesundheitswesen telefonisch oder per Email gerne zur Verfügung.

weiterbildung-g@ostfalia.de  
05361 8922 23 080

Gruppe

Dauer: 2 Tage plus eine 60-minütige Einzelsitzung

Beginn: Aktuelle Termine finden Sie hier.

Zielgruppe: Fach- und Führungskräfte im Gesundheitswesen

Gruppengröße: max. 10 Teilnehmende

Schwerpunkte:

  • Entdecken und Stärken der persönlichen Ressourcen
  • Reflexion der eigenen Stressoren und Bedürfnisse
  • Aufbau eines positiven Mindsets und Steigerung der Selbstwirksamkeit
  • Praktische Bewältigungsstrategien für den Umgang mit Stress und Herausforderungen

Kosten: 945 EUR p.P.

1:1 Coaching

Unser Einzelcoaching ist ein individuelles Angebot zur Stärkung Ihrer persönlichen Ressourcen zum Aufbau eines positiven Mindsets. Der Umgang mit Stressbelastungen und persönlichen und beruflichen Herausforderungen steht dabei im Vordergrund.

Dafür wird unter anderem emTrace® als methodenübergreifender und integrativer Emotionscoaching-Ansatz genutzt, um emotionale Blockaden zu lösen und Ihre Ressourcen zu stärken. 

Termine: nach Absprache dienstags/donnerstags 14-17 Uhr ; weitere Termine auf Anfrage möglich

Unser Coaching-Paket bietet:

  • Drei 60-minütige Einzelsitzungen
  • Termine nach Bedarf in Präsenz oder Online
  • Workbook mit Tipps und Übungen
  • Check-in-Sheets zur Reflexion und Integration zwischen den Sitzungen

Kosten: 449 EUR

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