Gesundheitsförderung

Aufgrund einseitiger Belastung und Beanspruchung der körperlichen Fähigkeiten führen nach wie vor die Muskel-Skelett- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen die Liste der häufigsten Erkrankungen an.

Daneben gelten jedoch laut WHO (Weltgesundheitsorganisation) chronischer Stress und Burnout als die größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts. Bei fast 70 Prozent aller Krankheiten ist Stress eine der Ursachen. Neuere Studien zur psychischen Gesundheit bei Studierenden und Beschäftigten zeigen deutlich die Verschärfung der Arbeits- und Studienbedingungen.

 

Ziele der Betrieblichen Gesundheitsförderung

• Gesundheitskompetenz zu erhalten bzw. zu steigern
• Wohlbefinden
• Prävention (Bewegung, Entspannung, Ernährung und Suchtprävention)
• verhaltensbezogene Maßnahmen (z.B. Rückenschule)
• verhältnisbezogene Maßnahmen (z.B. Einrichtung ergonomischer Arbeitsplätze).

Die einzelnen Angebote an den jeweiligen Standorten entnehmen Sie den Übersichten. Darüber hinaus können Sie sich direkt an Ihrem Arbeitsplatz bei ergonomischen Fragen individuell beraten lassen. 

 
Bewegt und entspannt durch den Berufs- und Studienalltag!

Alle Beschäftigten und Studierenden der Ostfalia sind herzlich eingeladen, an unseren Gesundheitsaktionen teilzunehmen. Bitte melden Sie sich zu den ausgeschriebenen Veranstaltungen über den Hochschulsport an.