Das Studium ist mit vielen neuen Herausforderungen verbunden. Erfolgreich zu studieren bedeutet
nicht nur die reine Aneignung von Fachwissen. Erfolgreich zu studieren setzt ebenso persönliche und
soziale Kompetenzen wie Kommunikationsfähigkeit, Konfliktlösung, Selbstvertrauen, Motivation und
Verantwortungsbewusstsein voraus.
Auch Methodenkenntnisse wie Zeitmanagement, Organisationsvermögen, Problemlösestrategien und
Transferfähigkeit sind gefragt. All diesen studien- und personenbezogenen Herausforderung gerecht
zu werden, fällt vielen Studierenden nicht immer leicht. Zudem kommen bei nicht wenigen
Studierenden psychische Probleme und Krisen dazu, die das Studium zusätzlich erschweren.
Ziel des Lerncoachings ist es, Studierende zu unterstützen, ihr Studium selbstverantwortlich und erfolgreich zu bewältigen.
Lerncoaching ist grundsätzlich freiwillig und die Gespräche sind streng vertraulich!
Dipl.-Psychologin Juliane Quiring
Kontakt
Fakultät Soziale Arbeit
Am Exer 6
38302 Wolfenbüttel
Raum: 23
+49 (0)5331 939 37090
Beratungstermine nach Vereinbarung
Vita
bis 2003 Studium der Psychologie
(Universität Osnabrück und
State University of New York at Stony Brook)
2003 – dato Berufstätigkeit in den Bereichen Psychosomatik, Psychiatrie, Rehabilitation, ambulante Psychotherapie, psychologische Beratung von Studierenden
2008 Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)
Dipl.-Pädagogin Kathleen Hillis
Kontakt
Fakultät Soziale Arbeit
Am Exer 6
38302 Wolfenbüttel
Raum: 23
+49 (0)5331 939 37090
offene Sprechstunde: donnerstags 11:00 – 12:00 Uhr
Coachingtermine nach Vereinbarung
Vita
Bis 2006 Studium der Erziehungswissenschaften Bildung und Beratung (Technische Universität Braunschweig)
Ausbildung zur Systemischen Therapeutin (NIS Hannover und ISFT Magdeburg)
Sprechstundenausfälle sowie Urlaubszeiten und Veranstaltungstermine werden unter "Aktuelles" aufgeführt.
Alle Gespräche sind vertraulich und unterliegen der Schweigepflicht. Ihre Daten werden besonders geschützt.
Offene Sprechstunde (Kathleen Hillis) donnerstags 11-12 Uhr.
Digital Detox Week 2023
Digitales Fasten!? Lassen Sie es uns gemeinsam tun! An allen vier Standorten der Ostfalia laden Lerncoaches alle digitalen, mobilen und Smartphoneliebenden Studierenden auch dieses Jahr wieder zu einer Challange ein: eine Woche lang digitaler Minimalismus! Jede/r legt selbst fest, wie genau sie oder er in der Digital Detox Week vom 25.3. bis 31.3.2023 digital fasten möchte. Die Digital Detox Week soll unser Bewusstsein für unseren eigenen digitalen Konsum schärfen.
Sie
wollen mitmachen? Dann schreiben sie eine Mail an das Lerncoaching-Team der Fak. Soziale Arbeit (lerncoaching-s@ostfalia.de) "Digital Detox Week" und Sie erhalten Ihr
persönliches analoges ;-) Begleitheft, das zum Fasten inspiriert und zur Auseinandersetzung mit der
eigenen Detox-Erfahrung anregt.
Digital finden Sie die DDW hier: https://moodle.ostfalia.de/course/view.php?id=6303
Du bist in Trauer? Jemand ist verstorben und Du weißt nicht damit umzugehen? Dann sei Herzlich willkommen! Hier kannst Du in einem geschützten Rahmen weinen, lachen und Dich austauschen und kannst spüren, Du bist nicht allein mit Deiner Trauer. Es gibt noch mehr Menschen, denen es wie Dir geht, das Ähnliches erlebt haben. Wir freuen uns auf Dich!
1. Termin am 31.03.23 um 10:00 Uhr, Raum 221, Am Exer 6 in Wolfenbüttel, danach jede 2. Woche
Anmeldung: c.widdrat@ostfalia.de
Gesprächsgruppe für Studierende mit Beeinträchtigungen und Erkrankungen
In dieser Gruppe treffen sich Studierende, die eine sichtbare oder unsichtbare gesundheitliche Beeinträchtigung haben – egal ob beispielsweise Autismus, Rheuma oder eine psychische Erkrankung.
Ein Studium mit einer Beeinträchtigung/Behinderung oder Erkrankung ist oftmals mit diversen Herausforderungen verbunden. Bei den Treffen geht es insbesondere um den Austausch über den Studienalltag oder Themen wie beispielsweise den Nachteilsausgleich. Darüber hinaus bietet sich die Möglichkeit neue Kontakte zu knüpfen sowie Ideen für eine Verbesserung des Hochschulalltags zu sammeln.
Treffen: Jeden ersten Donnerstag im Monat von 16:30-18:00, Raum 41 (Fakultät Soziale Arbeit), Am Exer 6 in WF
Info und Kontakt: Kira Tietje (Studentin Soziale Arbeit) k.tietje@ostfalia.de
selbsthilfe.wolfenbuettel@paritaetischer.de; um vorherige Anmeldung wird gebeten.
Beispiele für Beratungsinhalte
Neben der Einzelberatung biete ich auch Beratung von Paaren/Gruppen an, z.B. Lern-und Arbeitsgruppen, WGs, Paare o.ä.
Sie melden sich per E-Mail oder telefonisch zu einem ersten Gespräch an oder kommen in die offene Sprechstunde (s.u.). Im Erstgespräch schauen wir uns gemeinsam Ihr Anliegen an. Manchmal ist dieses auch noch gar nicht so deutlich und wir sortieren erstmal gemeinsam, um was es geht und ggf. wie Dinge zusammenhängen. Wir einigen uns gemeinsam auf einen (vorläufigen) Schwerpunkt und auf ein Vorgehen. In den weiteren Gesprächen (häufig ist mehr als eines sinnvoll) erarbeiten wir gemeinsam Strategien und Lösungsansätze, indem Sie neue Perspektiven einnehmen, Teilschritte erarbeiten und ausprobieren und Schritt für Schritt neue Herangehensweisen erlernen. Oft ist es förderlich, wenn Sie in der Zwischenzeit neue Strategien erproben und wir diese in der folgenden Beratungsstunde nachbesprechen.
Ein Lerncoaching-Prozess mit mehreren Terminen wird mit einem Abschlussgespräch abgerundet.
Bei Bedarf informiere und berate ich Sie gerne über weitere unterstützende, beratende oder therapeutische Angebote.
Ein Einzelgespräch dauert in der Regel 40 Minuten. Das Lerncoaching ist auf maximal 10 Gespräche begrenzt. Es können auch Paare oder Gruppen (z.B. WG oder Lerngruppe) beraten werden.
Neugierig auf mehr? Juliane Quiring im Interview ohne Worte Juli 2016
"Wegweiser: Unterstützungsangebote für Studierende der Fakultät Soziale Arbeit"