Auch in dieser besonderen Zeit findet vom 29.03. - 04.04.2021 wieder die Digital Detox Week statt.

Seitdem das Studium nur noch online stattfindet, sitzen wir alle viele Stunden am Tag vor unserem Rechner. Da wir wenig Menschen treffen können, findet die meiste Kommunikation mit Freunden und Familie auch online, per social media oder per Telefon statt. Um uns die Zeit zu vertreiben, spielen wir Computerspiele oder schauen Serien oder Filme. Der Großteil unseres Lebens spielt sich derzeit mit oder vor Medien ab ...

Sind Sie es manchmal auch leid, vor dem Rechner zu sitzen? Fühlen Sie manchmal auch die Leere nach stundenlangem Serienschauen? Fühlen Sie sich unausgeglichen und genervt? Haben Sie wieder nicht geschafft zu lernen, weil sie noch tausend Nachrichten mal eben beantworten mussten?

Wie finden Sie gerade Ihre Balance zwischen Medien nutzen, Medien konsumieren oder Medien abschalten?

Finden Sie in dieser Woche heraus, wieviel und welche Medien Ihnen guttun und was Ihnen nicht guttut - und warum. Machen Sie mit bei der Digital Detox Week 2021!

Melden Sie sich an bei Ihrem Lerncoach Anja Freiwald (a.freiwald@ostfalia.de) - und lassen Sie sich die Begleit- und Reflektionsmaterialien von mir schicken, die Sie die Woche über begleiten werden.

Ihr Lerncoach Anja Freiwald