Online Veranstaltung “Kopf voll, Akkus leer? Wege zur Verringerung von Mental Load bei Eltern”

mit Mareike Neumann 

Viele Eltern kennen Mental Load: eine endlose Liste an Verpflichtungen und wachsende Erschöpfung. Wir können wir Care-Arbeit besser fair-teilen? Wir können wir To-do-Listen kürzen und in der Alltags- und Familienorganisation Verantwortung teilen? Wie schaffen wir mehr Pausen und Freiraum im Alltag? Dieser Vortrag gibt Ihnen Tipps und Tricks, die Sie praktisch und alltagstauglich anwenden können.

Mareike Neumann ist Dipl.-Sozialpädagogin, systemische Beraterin (SG), in Weiterbildung zur systemischen Paartherapeutin (SG) und arbeitet als Fachberaterin und Referentin beim pme Familienservice für den Bereich Eltern‑Kind und Lebenslagen Coaching. Sie ist Mutter von zwei Teenagern (13 und 16).

Der Vortrag ist Teil der Online-Veranstaltungsreihe „Familie im Fokus“, einer Kooperationsreihe organisiert von den Familienservicebüros der Hochschulen in Niedersachsen und Bremen. Mit verschiedenen Online-Formaten zu wechselnden Themen rund um das Zusammenleben in der Familie, Elternrolle und Care-Verantwortung gegenüber Kindern werden Beschäftigte, Lehrende und Studierende aller Hochschulen angesprochen.

Wenn Sie Elternteil sind oder wenn Sie sich einfach für eines der Themen interessieren, melden Sie sich gerne an. Alle Veranstaltungen finden Online statt. Die Teilnahme ist kostenfrei. Beschäftigte der Ostfalia können im Rahmen der betrieblichen Weiterbildung an der Veranstaltung teilnehmen. 

Die Anmeldung ist unter diesem Link (externer Link, öffnet neues Fenster) möglich.

Bei Rückfragen und allen Anliegen, die die Vereinbarkeit von Beruf bzw. Studium und Sorgeaufgaben betreffen, sind wir als Gleichstellungsbüro (externer Link, öffnet neues Fenster) gerne ansprechbar.