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Mental Heath: Einsamkeit ist kein Märchen

Aktuelles , , Personalentwicklung, Gesundheitsmanagement und Hochschulsport

Mental Heath: Einsamkeit ist kein Märchen. Termin 04.12.

Im Rahmen unserer Projektreihe [mental health] wir sprechen darüber. laden wir euch herzlich zu einer Veranstaltung ein, die sich mit einem Thema beschäftigt, das oft unterschätzt wird: Einsamkeit.

Am 04.12.2025 um 13:00 – 14:30, Raum: Solferino, Am Exer 17

Einsamkeit ist mehr als ein unangenehmes Gefühl – sie kann richtig krank machen. Studien zeigen, dass chronische Einsamkeit das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Schlafstörungen, Depressionen und sogar Demenz erhöhen kann. Wer sich dauerhaft isoliert fühlt, leidet oft unter seelischem Stress, der sich auch körperlich bemerkbar macht. 

In der Veranstaltung wollen wir genau darüber sprechen:

  • Wie wirkt sich Einsamkeit auf unsere Gesundheit aus?
  • Was sagt die Forschung dazu?
  • Und wie können wir besser damit umgehen – persönlich und gemeinsam?

Es gibt einen Fachvortrag und viel Raum für Austausch. 

Jede*r ist willkommen – kommt einfach vorbei!

Wir freuen uns auf euch und auf ein offenes, ehrliches Gespräch zu einem wichtigen Thema.